■阙明坤

  眼下，正值高校毕业生的求职就业高峰。2009年，我国有高校毕业生611万，比2008年增加52万，就业人数再创新高，而且今年还裹挟着全球经济危机的浪潮，所以，就业形势非常严峻。

  近日，笔者参加多场2009届毕业生招聘会，发现许多大学生背负着很大的精神压力，脸上写满茫然无助和烦躁不安，特别是一些女大学生和来自农村地区的学生，在与他们的交谈中，更是感受到那份焦灼与无奈。

  一名来自农村的女生告诉笔者，她参加了四五场招聘会，投了十多份简历，都石沉大海，家里也没什么社会关系，真不知道该怎么办，她低沉的语气透露出几分失落。

  前不久，一份调查也显示，就业已成为大学生最大的压力来源，80%的毕业生存在紧张、烦躁、压抑等“就业综合征”，因此，笔者感到，对于大学生的心理焦虑绝不可轻视，当前高校应该加强对大学生的心理疏导。

  一是要给大学生心理减压。虽然当前就业存在诸多困难，但中央和政府正在想尽一切办法，出台优惠政策，创造有利条件，促进大学生就业。

  自主创业、扎根基层、支援西部、选择民企，等等，都一样潜藏机遇。因此，毕业生心态一定要积极乐观，不要被阴霾遮盖，勇敢面对挑战，砥砺人生，通过自己的奋斗和努力来迎接温暖的春天。

  二是要帮助大学生树立正确的职业观。观念是行动的先导，大学生的就业难一方面与整个就业形势有关，另一方面又与其固守的就业择业观念有关。

  许多学生因为抱着“宁要都市一张床，不要西部一套房”、“不到基层低就”、“一锤定终生”等偏执观念，造成错失就业良机。高校在心理辅导过程中，应引导学生深化对职业理想、职业评价、职业成功的认识，帮助学生树立科学的职业观。

  正如有的学者所指出的，正确的职业观就是要客观地审视自己，从祖国的需要和客观实际情况出发，选择自己喜欢的工作，做好长远规划，不过多地考虑收入及社会地位，用心地做好自己喜欢的事情，并作出一流的业绩。

  三是要提高大学生的求职就业综合能力。大学生求职的关键，靠的还是自己的实力。面对艰难的就业形势，高校要激励学生狠练内功，提高求职能力、专业能力、综合能力。

  高校既要教育学生掌握求职技能，如自我推销能力、把握求职机遇能力、职业分析能力等，又要鼓励学生脚踏实地，积极充电，打牢专业功底，将自己塑造成适应社会需要的有用之才。

  总之，高校要通过座谈会、心理咨询会、专家报告、校友讲座、心理测试等途径，积极做好毕业生的心理疏导调适工作，同时，广大学生也要内铸素质，自织“寒衣”，抵御就业寒流，倘若如此，即便在数九寒冬，也会感到温暖如春。